Bloedsuikerspiegel: bloedsuiker meten, waarde en lage bloedsuiker

bloedsuikerspiegel

Bloedsuikerspiegel: bloedsuiker meten, waarde en lage bloedsuiker

De bloedsuikerspiegel zegt veel over de gezondheid van iemand. Maar wat is de normale bloedsuikerspiegel? Wat zijn de symptomen van een te hoge bloedsuikerspiegel? Wat is een gevaarlijke suikerwaarde? Hoe hoog mag de bloedsuikerspiegel zijn? In dit artikel worden verschillende onderwerpen besproken en vragen beantwoord die hierbij horen.

Bloedsuiker: wat is de bloedsuikerspiegel?

Bloedsuiker, ook wel bloedglucose genoemd, is de suiker die in de bloedbaan circuleert. Het is afkomstig van het voedsel dat wij eten en is van vitaal belang voor de energie en de stofwisseling. Het lichaam regelt nauwgezet de bloedsuikerspiegel om deze binnen een bepaald bereik te houden. De bloedsuikerspiegel kan worden beïnvloed door verschillende factoren, waaronder voeding, lichaamsbeweging, stress, medicijnen en ziekten. Daarom is het belangrijk om de bloedsuikerspiegel in de gaten te houden en bij twijfel een arts te raadplegen.

Bloedsuiker meten: wat is de normale bloedsuikerspiegel?

Het meten van de bloedsuikerspiegel is belangrijk voor mensen met diabetes, omdat het kan helpen de insulinespiegel te reguleren en complicaties zoals hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel) en hyperglykemie (hoge bloedsuikerspiegel) te voorkomen. De normale bloedsuikerspiegel varieert afhankelijk van wanneer u voor het laatst hebt gegeten, maar over het algemeen moet de waarde vóór de maaltijd tussen 70-140 mg/dl liggen en twee uur na het eten minder dan 180 mg/dl.

 

Bloedsuiker waarde te hoog

Als de bloedsuikerspiegel te hoog wordt, kan dit leiden tot hyperglykemie, oftewel een hoge bloedsuikerspiegel. Symptomen van hyperglykemie zijn onder meer toegenomen dorst, meer plassen, vermoeidheid en wazig zien.

Men spreekt van een te hoge bloedsuiker wanneer de waarde op een lege maag boven 6,9 mmol/l ligt en op een niet nuchtere maag boven 11 mmol/l. Deze verhoging wordt hyper genoemd en kan zeer ongezond zijn. De oorzaken van een verhoogde waarde zijn:

  • Bovengemiddelde consumptie van koolhydraten
  • Minder intensieve lichaamsbeweging
  • Zich gestrest voelen
  • Ziek zijn
  • Medicijnen vergeten

 

Bloedsuiker waarde te laag

Als de bloedsuikerspiegel te laag wordt, kan dit leiden tot hypoglykemie, oftewel een lage bloedsuikerspiegel. Symptomen van hypoglykemie zijn duizeligheid, zweten, hoofdpijn en slaperigheid.

Men spreekt van een te lage bloedsuiker wanneer de waarde lager is dan 4 mmol/l. Deze verlaging wordt een hypo genoemd en kan zeer ongezond zijn. De oorzaken van een verlaagde waarde zijn:

  • Te weinig eten
  • Te laat eten
  • Overmatige lichamelijke inspanning
  • Infecties of ontstekingen
  • Te veel medicijnen
  • Te veel alcohol
  • Medicijnen niet goed innemen

Stabiel houden bloedsuikerspiegel

Het is belangrijk voor de gezondheid om waarden stabiel te houden. Er zijn een aantal effectieve manieren die bijdragen tot deze stabiliteit:

  • Drink voldoende water (1,5-2 liter per dag)
  • Eet gevarieerde en gezonde voeding
  • Eet minstens één keer per week (vette) vis
  • Eet zo min mogelijk rood en bewerkt vlees
  • Vermijd suikers
  • Vermijd alcohol
  • Lichaamsbeweging 30-60 minuten per dag

Shop gerelateerd aan de bloedsuikerspiegel

Heeft u vragen?

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Bloedsuikerspiegel: bloedsuiker meten, waarde en lage bloedsuiker’ of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Wat is de stofwisseling?

wat is de stofwisseling

Wat is de stofwisseling?

Wat is de stofwisseling? Dit is een ingewikkeld lichamelijk proces wat essentieel is voor de gezondheid. Wat wordt er bedoeld met stofwisseling? Wat is een voorbeeld van stofwisseling? Wat doet het lichaam bij de stofwisseling? Welk orgaan regelt de stofwisseling? In dit artikel worden verschillende onderwerpen besproken en vragen beantwoord die hierbij horen.

Wat is de stofwisseling?

De stofwisseling, ook wel metabolisme genoemd, is een proces in de lichaamscellen waarbij een stof wordt omgezet in een andere. Het is dus letterlijk de uitwisseling van stoffen. Dit proces wordt ook wel stofwisseling genoemd. Door deze stofwisseling kan het lichaam energie uit voedsel halen om te functioneren. Uit groenten, fruit, vlees, vis enz. kan namelijk niet rechtstreeks energie worden opgewekt. Hiervoor moeten eerst verschillende processen in het lichaam plaatsvinden om deze stoffen bruikbaar te maken en te gebruiken als energie.

Functies stofwisseling

De stofwisseling in het menselijk lichaam is essentieel en heeft een aantal functies:

  • Het omzetten van voedsel in bruikbare bouwstoffen voor het verkrijgen van energie.
  • Het mogelijk maken van bouwstoffen en energie om biologische processen in het lichaam te activeren.
  • Voor het verwerken van afvalstoffen en gifstoffen in het lichaam.
  • Voor de productie en aanmaak van reserves in het lichaam.

Soorten bouwstoffen

Het lichaam is in staat minstens drie voedingsstoffen en bouwstoffen om te zetten in energie; eiwitten, koolhydraten en vetten. Elke bouwstof heeft zijn eigen proces en functie.

 

Eiwitten stofwisseling

Voor de eiwitstofwisseling is meer energie nodig dan voor de vet- en koolhydraatstofwisseling. Daarom wordt het metabolisme verhoogd door eiwitrijk voedsel te eten.

 

Koolhydraten stofwisseling

Bij de vertering van koolhydraten ontstaan drie eenvoudige suikers, elk met een eigen functie in het lichaam: glucose, fructose en galactose.

 

Vetten stofwisseling

Deze voedingsstof wordt gedeeltelijk gebruikt voor het opwekken van energie, maar het resterende deel wordt in het lichaam opgeslagen. Momenteel dient het als reservebrandstof en wordt het gebruikt wanneer er te weinig koolhydraten aanwezig zijn om als brandstof te dienen.

Shop gerelateerd aan de stofwisseling

Heeft u vragen?

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Wat is de stofwisseling?’ of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Bloedsuiker te hoog? – Symptomen, wat te doen en oorzaken

bloedsuiker te hoog

Bloedsuiker te hoog? – Symptomen, wat te doen en oorzaken

Bloedsuiker te hoog? Er zijn verschillende symptomen die horen bij een te hoge bloedsuiker. Wat merk je als je bloedsuiker te hoog is? Wat kun je doen om je bloedsuiker te verlagen? Wat is een gevaarlijke suikerwaarde? Wat mag je niet eten als je suiker te hoog is? In dit artikel worden verschillende onderwerpen besproken en vragen beantwoord die hierbij horen.

Bloedsuiker: wanneer is de bloedsuiker te hoog?

Het handhaven van een gezonde bloedsuikerspiegel is essentieel voor een goede gezondheid. Maar wat gebeurt er als de bloedsuikerspiegel te hoog wordt? Hyperglykemie, of hoge bloedsuiker, is een aandoening die optreedt wanneer er te veel suiker in de bloedbaan zit. Dit kan om een aantal redenen gebeuren, waaronder het eten van te veel suiker, te weinig lichaamsbeweging of het innemen van bepaalde medicijnen.

Bij een te hoge bloedsuiker wordt onderscheid gemaakt tussen twee verschillende situaties. De eerste situatie is een verhoogde bloedsuikerwaarde tussen 6,1 en 6,9 mmol/l op een nuchtere maag (8 uur zonder eten) en tussen 7,8 en 11 mmol/l op een niet nuchtere maag. Dit is een voorstadium van diabetes type twee en is hoger dan normaal, maar nog niet direct alarmerend.

Daarnaast wijzen bloedsuikerwaarden boven 6,9 mmol/l op een nuchtere maag en 11 mmol/l op een niet nuchtere maag op diabetes. Dit is problematisch en hiervoor is medicatie nodig om deze waarden weer te stabiliseren.

Bloedsuiker te hoog symptomen: wat merk je als je bloedsuiker te hoog is?

Symptomen van te hoge bloedsuiker zijn onder meer toegenomen dorst, veelvuldig plassen en moe voelen. Indien onbehandeld, kan hyperglykemie leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals hartziekten, beroerte en nierfalen. De symptomen die bij een te hoge bloedsuiker kunnen optreden zijn;

  • Erge dorst
  • Het hebben van een droge tong
  • Vaak en veel plassen
  • Moe, suf en slaperig
  • Last van jeuk
  • Lichamelijke ontstekingen (blaas-, huidontsteking)
  • Adem ruikt naar aceton

Bloedsuiker te hoog: wat kun je doen om je bloedsuiker te verlagen?

Het is belangrijk om eerst vast te stellen of de bloedsuiker daadwerkelijk te hoog is. Dat kan door een onafhankelijke meting of door een (huis)arts. In dat geval zal de arts medicijnen in de vorm van insuline voorschrijven om de bloedsuiker te stabiliseren.

De beste manier om te hoge bloedsuiker te behandelen is om het te voorkomen. Dit betekent een gezond dieet, een gezond gewicht en regelmatig bewegen. Er zijn echter een aantal effectieve manieren die helpen bij een te hoge bloedsuikerspiegel:

  • Drink veel water (1,5-2 liter per dag)
  • Eet gezond (groenten, fruit, volkorenproducten en noten)
  • Eet minstens één keer per week vette vis
  • Vermijd voedsel gemaakt van witte bloem
  • Eet zo min mogelijk rood vlees
  • Vermijd suikers
  • Vermijd alcohol
  • Beweeg minstens 30-60 minuten per dag

Shop gerelateerd aan de bloedsuiker

Heeft u vragen?

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Bloedsuiker te hoog?: Symptomen, wat te doen en oorzaken’ of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Stofwisseling versnellen: pillen, kruiden en voeding

stofwisseling versnellen

Stofwisseling versnellen: pillen, kruiden en voeding

De stofwisseling versnellen kan met behulp van een aantal effectieve tips. Kun je je stofwisseling versnellen? Welk eten versnelt de stofwisseling? Hoe start je je dag met een snellere stofwisseling? Wat kan je doen aan trage stofwisseling? In dit artikel worden verschillende onderwerpen besproken en vragen beantwoord die hierbij horen.

Wat is de stofwisseling?

De stofwisseling is een lichamelijk proces waarbij een stof wordt omgezet in een andere stof. Dit proces vindt plaats in de lichaamscellen en wordt ook wel metabolisme genoemd. Door de stofwisseling te versnellen, kan vetweefsel worden verbrand en kan men daardoor gewicht verliezen.

Stofwisseling versnellen - Kun je je stofwisseling versnellen?

Er zijn verschillende manieren hoe de stofwisseling versneld kan worden. Zo zijn er een aantal factoren van essentieel belang, namelijk; voeding, slaap en beweging. De meest effectieve tips voor het versnellen van de stofwisseling worden hier gegeven.

 

1. Veel eiwitten (proteïne) eten

Het consumeren van eiwitten (proteïne) versnelt de stofwisseling, omdat het afbreken van eiwitten twee keer zoveel energie kost, als het afbreken van koolhydraten. Dit geeft de stofwisseling een boost.

 

2. Drink koud water

Het drinken van koud water versnelt de stofwisseling. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen die niet voldoende gehydrateerd zijn, minder calorieën per dag verbranden.

 

3. Eet vaker op een dag

Vaker kleinere hoeveelheden per dag consumeren stimuleert het metabolisme in de cellen. Het zorgt er namelijk voor dat de omzetting van voedingsstoffen continu gebeurt in plaats van vaste momenten gedurende de dag.

 

4. Beweeg in de ochtend

Lichaamsbeweging is erg belangrijk voor de stofwisseling en vooral lichaamsbeweging in de ochtend. Dit activeert de inzet van de stofwisseling vroeg op de dag en heeft een positief effect gedurende de rest van de dag.

 

5. Krachttraining

Naast het feit dat lichaamsbeweging goed is, is het ook gunstig om spieren op te bouwen door middel van krachttraining. Doordat spieren tijdens krachttraining actief worden, heeft dat invloed op de verbranding van stoffen.

 

6. Vermijd crashdiëten

Crashdiëten zijn funest voor het versnellen van de stofwisseling. Het zorgt er namelijk voor dat er minder calorieën en dus voedingsstoffen worden verbruikt, dit ten koste van de spieren. Terwijl deze spieren essentieel zijn voor het verhogen van de stofwisseling.

 

7. Pittig eten

Het eten van pittig eten kan de stofwisseling versnellen. De toevoeging van pittige specerijen verhoogt dit proces voor een korte periode.

 

8. Drink zwarte koffie

Uit onderzoek blijkt dat het drinken van zwarte koffie de vertering van voedingsstoffen stimuleert. Daarnaast beïnvloedt het ook de spijsvertering.

 

9. Drink groene thee

Het consumeren van groene thee heeft ook een positief effect op het verteringsproces. Dit komt door de toevoeging van stoffen in groene thee.

 

10. HIIT-training

High-intensity intervaltraining (HIIT) heeft een positief effect op de verbranding van voedingsstoffen. Het zorgt er zelfs voor dat de verbranding na de training nog enige tijd doorgaat.

 

11. Vermijd zitten

Zitten is niet goed voor je algemene gezondheid en de stofwisseling. Regelmatig zitten en staan afwisselen kan de stofwisseling versnellen.

 

12. Krijg voldoende slaap

Om de stofwisseling te stimuleren is het belangrijk om voldoende te slapen. Gebrek aan slaap vertraagt namelijk de stofwisseling van het lichaam en verhoogt het risico op overgewicht en obesitas.

 

13. Neem een goed ontbijt

Het is goed om ‘s ochtends een licht ontbijt te nemen. Voornamelijk eiwitrijk voedsel kan het metabolisme vroeg op de dag stimuleren.

 

14. Kook met kokosolie

Kokosolie bevat vetten die de stofwisseling versnellen, in tegenstelling tot olijfolie en zonnebloemolie. Daarom wordt geadviseerd om te koken met kokosolie.

 

15. Niet eten voor het slapen gaan

Eten voor het slapen gaan activeert de stofwisseling op een verkeerde manier. Het lichaam moet namelijk in een rusttoestand komen, maar het verwerken van voedingsstoffen bemoeilijkt dit. Dit heeft uiteindelijk een negatieve invloed op de verwerking van stoffen.

Shop gerelateerd aan stofwisseling versnellen

Heeft u vragen?

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Stofwisseling versnellen: pillen, kruiden en voeding’ of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Bloedstolling: hoe werkt de bloedstolling?

bloedstolling

Bloedstolling: hoe werkt de bloedstolling?

De bloedstolling is een onmisbaar proces in het lichaam. Maar hoe werkt de bloedstolling? Is een bloedstolling gevaarlijk? Wat is een bloedstolling aandoening? Welke 2 processen zorgen voor bloedstolling? In dit artikel worden verschillende onderwerpen besproken en vragen beantwoord die hierbij horen.

Bloedstolling: hoe werkt de bloedstolling?

De bloedstolling is een onmisbaar lichamelijk mechanisme wat ervoor zorgt dat het bloed zo snel mogelijk stolt. Als dit niet zou gebeuren zou iemand snel uitdrogen en sterven. Bloedstolling is een complex proces dat wordt geleid door bloedplaatjes en eiwitten in het bloed. Wanneer er sprake is van bloeding, gaan de bloedplaatjes naar de wond om de bloeding te stoppen. Ze komen samen met andere stoffen in het bloed, zoals fibrine, om een ​​netwerk te vormen dat de wond bedekt en hecht. Dit netwerk dient als een soort pleister die de wond beschermt en helpt bij het genezingsproces. Bloedstolling is een levensreddend proces dat ervoor zorgt dat men niet uitdroogt en doodgaat wanneer je gewond bent. Het is echter ook mogelijk om te veel bloed te stollen, wat kan leiden tot trombose of een beroerte. Om deze reden moeten mensen met een verhoogd risico op trombose hun bloeddruk, cholesterol en suiker levels in het bloed in de gaten houden.

Bloedstolling in drie fases

De bloedstolling verloopt in drie verschillende fases. Met behulp van deze fases wordt duidelijk beschreven hoe het stollingsproces van het bloed verloop.

 

Primaire fase bloedstolling

Tijdens deze primaire fase van de stolling werken de bloedvaten en bloedplaatjes in het lichaam nauw samen. Op het moment dat er een wond ontstaat knijpen de beschadigde bloedvaten samen, waardoor de bloedplaatjes in het bloed aan de verbouwing blijven kleven. Deze verkleefde bloedplaatjes vormen een fragiele inwendige korst die ervoor zorgt dat de bloeding stopt.

 

Secundaire fase bloedstolling

Tijdens de secundaire fase van de stolling wordt de fragiele inwendige korst verstevigd met behulp van stollingsfactoren. Hierdoor ontstaat een stevige korst die ervoor zorgt dat het bloedvat gemakkelijk kan helen. Dit proces is noodzakelijk, omdat bij de primaire fase de bloedstolling nog niet stevig genoeg was om de wond te laten genezen. 

 

Fibrinolyse

De laatste fase van de stolling zorgt ervoor dat het bloedvat zich volledig hersteld. Tijdens deze fase breken lichaamseigen stoffen de inwendige korst af waardoor het laatste gedeelte van het bloedvat kan genezen. Dit is ook het moment dat de korst lost laat.

Stollingsstoornis: wat is een bloedstolling aandoening?

Helaas kan het voorkomen dat iemand lijdt aan een stollingsstoornis. Op dat moment functioneert de bloedstolling niet optimaal, omdat één van de stollingsfactoren verstoord is. Bij deze stoornis blijven bloedingen langer aanhouden en kunnen wonden niet zo goed en gemakkelijk genezen.

Shop gerelateerd aan bloedstolling

Heeft u vragen?

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Bloedstolling: hoe werkt de bloedstolling?’ of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Stollingsstoornis

stollingsstoornis

Stollingsstoornis

Een stollingsstoornis is een aandoening die van grote invloed kan zijn op iemand zijn of haar leven. Wat is een stollingsstoornis? Welke Stollingsziekten zijn er? Hoe herken je een bloedstolling? Wat kan de oorzaak zijn van dun bloed? In dit artikel worden verschillende onderwerpen besproken en vragen beantwoord die hierbij horen.

Stollingsstoornis betekenis: wat is een stollingsstoornis?

Een stollingsstoornis is een bloedziekte die het vermogen van het lichaam om bloed te laten stollen aantast. Deze stoornis zorgt ervoor dat het bloed niet goed stolt en kan daardoor schadelijk zijn voor uw gezondheid. Er zijn verschillende soorten stoornissen, die elk een andere oorsprong hebben: sommige zijn erfelijk en andere ontstaan op latere leeftijd. Om te weten te komen of er sprake is van een stollingsstoornis, is het nodig om een stollingsonderzoek te laten verrichten door een (huis)arts.

 

Soorten stollingsstoornissen

Welke stollingsziekten zijn er? Een stollingsstoornis kan zich op verschillende manieren uiten elk met eigen symptomen. De meest voorkomende soorten stollingsstoornissen worden besproken:

  • Hemofilie
  • Ziekte van Von Willebrand
  • Trombocytopahtie
  • Fibrinogeen
  • Sikkelcelziekte
  • Thalassemie
  • Trombose
  • Hemochromatose (IJzerstapelingsziekte)
  • Beenmerg falen

Stollingsstoornis symptomen

De symptomen die horen bij een stollingsstoornis kunnen erg uiteenlopen. De meest voorkomende symptomen zijn:

  • Een snellere kans op bloedingen
  • Vaker last van blauwe plekken
  • Last van bloedend tandvlees
  • Last van bloedneuzen
  • Het lang blijven bloeden na een medische ingreep
  • Het niet goed genezen van wonden
  • Vrouwen kunnen langer en heviger menstrueren
  • Vrouwen kunnen buitengewoon veel bloed verliezen tijdens en na de bevalling

Stollingsstoornis behandeling

Er zijn verschillende behandelingsmethoden om de symptomen van een stollingsstoornis te behandelen. In de meeste gevallen worden medicijnen voorgeschreven door een arts om de ziekte te behandelen. Daarnaast wordt geadviseerd om te bewegen, omdat dit de spieren versterkt en daarmee de bloedvaten ondersteunt. Ten slotte kan gezonde voeding met vitamine K ondersteuning bieden, omdat deze voedingsstof bijdraagt aan de bloedstolling van het lichaam.

Shop gerelateerd aan stollingsstoornis

Heeft u vragen?

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Stollingsstoornis: wat is een stollingsstoornis?’ of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Oorzaken hoge bloedsuiker

oorzaken hoge bloedsuiker

Oorzaken hoge bloedsuiker

oorzaken hoge bloedsuiker

Een hoge bloedsuiker kan te wijten zijn aan verschillende oorzaken. Zo zijn er een aantal interne en externe factoren die invloed hebben op de hoeveelheid suiker in het bloed. In dit artikel worden verschillende oorzaken besproken voor een hoge bloedsuiker.

In dit artikel

Oorzaken hoge bloedsuiker

Een hoge bloedsuiker komt vaker voor bij mensen met diabetes type 2 . Er zijn verschillende oorzaken die deze te hoge bloedsuikerwaarden veroorzaken:

  • Een hogere hoeveelheid innamen van koolhydraten dan normaal, door bijvoorbeeld; brood, snoep, pasta, frisdrank, etc.
  • Een hoge hoeveelheid vet geconsumeerd door eten en drinken.
  • Door het vergeten innemen van bloedsuiker onderdrukkende of in balans houdende medicatie.
  • Door minder actief te zijn kan de bloedsuiker stijgen.
  • Bij een hogere hoeveelheid stress kan de waarde toenemen.
  • Bij ziekte; koorts, braken en/of diarree.
  • Medicatie.
  • Te weinig gedronken.
  • Te weinig geslapen.
  • Een hormonale disbalans kan de oorzaak zijn voor een hoge bloedsuiker.
  • Na het consumeren van alcohol kan de waarde in het bloed stijgen.
  • Het verkeerd toedienen van insuline.
  • Het hebben van een ontsteking in het lichaam, met een verhoging tot gevolg.
  • Bij een periode van vasten, zoals de ramadan.
  • Verandering van de weersomstandigheden kan een oorzaak zijn. Bijvoorbeeld van warm naar koud, of andersom.
  • Na het krijgen van een vaccinatie of inenting.
  • Na het stoppen of veranderen van anticonceptiemiddelen waar hormonen worden gebruikt.
  • Ook verliefdheid kan een rol spelen bij een hoge bloedsuiker, doordat er hormonen in hoge hoeveelheden het bloed vrij komen.
  • Het gevoel van adrenaline kan de waardes in het bloed erg ontregelen.
  • Bij een zwangerschap veranderen de hormonen zodanig dat dit invloed heeft op de bloedsuikers.

 

Zo zijn er ontzettend veel oorzaken voor het veranderen en verhogen van de bloedsuikers. Juist omdat ieder lichaam anders is en niet iedereen even goed reageert op interne of externe prikkels, is het belangrijk om de bloedsuikerwaardes goed te controleren.

Chroom Picolinaat

  • Ondersteunt de bloedsuiker
  • Voor de stofwisseling
  • Organische verbinding
  • Zwitserse kwaliteit
  • Volgens Europese (EFSA) wetgeving
Heeft u een vraag?

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Oorzaken hoge bloedsuiker’ of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.