Extra energie tijdens het sporten

Extra energie tijdens sporten

Extra energie tijdens het sporten is voor vele een wens. Vaak kan een extra energie boost het duwtje in de rug zijn om het maximale uit jezelf te halen, wanneer men sport. Zo kan er net een extra rondje gelopen worden, of geeft het meer kracht tijdens het (thuis)sporten. Hiervoor kan het supplement Workout Boost een uitkomst bieden.

 

Het supplement Workout Boost

Workout Boost van Vaud is een sportsupplement dat uw fysieke prestaties ondersteunt*. Het werkzame ingrediënt cafeïne, zorgt namelijk voor extra energie tijdens het sporten. Hierdoor krijgt u een boost die uw prestaties ondersteunen. Het supplement is geschikt voor de beginnende en de ervaren sporter.

Naast het feit dat Workout Boost de fysieke prestaties ondersteunt, kan het voor vermindering van de perceptie van inspanning zorgen*. Het supplement kan door deze eigenschap een prestatieondersteuning creëren, doordat het begin van vermoeidheid kan vertragen*. Dit kan effect hebben op het mede verhogen van de trainingsintensiteit en de werksnelheid tijdens het sporten.

 

supplement workout boost

Bekijk Workout Boost hier

 

Extra energie tijdens het sporten

De effecten van Workout Boost kunnen vergeleken worden met de effecten van Pre-workout supplementen. Het grote verschil is dat bij het supplement Workout Boost van Vaud geen onnodige vulstoffen zijn toegevoegd. Deze vulstoffen kunnen namelijk negatieve effecten kunnen hebben op uw lichaam.

De ideale werking van Workout Boost ontstaat wanneer u 15 tot 30 minuten vóór het sporten het supplement inneemt. Gedurende de training zult u de werking van Workout Boost geleidelijk voelen. U voelt dat uw fysieke prestaties worden ondersteunt door de cafeïne*.

 

Voordelen Workout Boost

Het supplement Workout Boost van Vaud geeft een boost tijdens het sporten dankzij de hoge dosering cafeïne*. Wat Workout Boost van Vaud uniek maakt, is dat er geen gebruik wordt gemaakt van onnodige vulstoffen. Deze vulstoffen kunnen namelijk een negatief effect hebben op uw lichaam. Daarnaast bevat Workout Boost maar liefst 200 tabletten.

 

Video: Extra energie tijdens het sporten

In deze video wordt kort uitgelegd hoe het supplement precies werkt.

 

 

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

 

 

Disclaimer:

* Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie (EFSA).

Jojo effect voorkomen met supplement: JoJo-effect Support

Jojo effect voorkomen met supplement_ JoJo-effect Support

Het jojo effect kan voorkomen worden met het supplement JoJo-effect Support. Het is een populair product voor men die zich bezig houdt met het verliezen van gewicht, maar geen last wilt hebben van de zogenoemde gewichtcyclus. Het zorgt voor een duurzame manier van afvallen, waarbij de focust ligt op het verliezen van vetweefsel en het behouden van spieren.

 

Het jojo effect voorkomen

Het jojo-effect is een gezondheidseffect wat de meeste willen voorkomen tijdens het afvallen. Het zorgt namelijk voor het snel verliezen van gewicht en het net zo gemakkelijk aankomen van deze verloren kilo’s. Toch zijn er verschillende manieren om het jojo-effect te voorkomen. Zo is het belangrijk om te stoppen met ‘crashdiëten’, een nieuwe levensstijl en routine aan te nemen en bewust worden van wat u eet. Daarnaast is het supplement JoJo-effect Support het product wat gebruikt wordt als stok achter de deur om het jojo-effect te voorkomen bij gewichtsverlies.

Leestip:

 

Supplement JoJo-effect Support

Het supplement JoJo-effect Support dient als ondersteuning om het jojo-effect te voorkomen. Dit komt omdat het product twee belangrijke eigenschappen heeft om dit gezondheidseffect tegen te gaan.

 

  • Helpt lichaamsvet te verminderen*. Wanneer u gewicht aan het verliezen bent, helpt het product JoJo-effect Support bij het afvallen door lichaamsvet te verminderen. Dit heeft te maken met het ingrediënt CLA dat de eigenschap heeft  om vetweefsel te verbranden en spierweefsel te behouden. Hierdoor wordt het jojo-effect voorkomen.

 

  • Ondersteunt bij het behouden van spieren*. Uw spieren zijn onwijs belangrijk om vet te verliezen. Helaas zorgt het grootste gedeelte van de dieetrestricties voor dat zowel spier- als vetweefsel verloren gaat. Het supplement helpt uw spieren juist te behouden tijdens deze periode, waardoor het jojo-effect voorkomen wordt.

JoJo-effect SupportBekijk JoJo-effect Support hier

 

Voordelen JoJo-effect Support

Het supplement JoJo-effect support heeft naast de eigenschappen om het gezondheidseffect te beperken, verschillende voordelen wat het product uniek maakt. Zo is er gebruik gemaakt van de hoogste kwaliteit CLA (Conjugated Linoleic Acid).  Daarnaast is de concentratie van het linolzuur in het hoogste percentage verwerkt dat mogelijk is. Hierdoor kan de juiste kwaliteit en werking van het supplement gewaarborgd worden.

 

Video: JoJo-effect voorkomen met het supplement: JoJo-effect Support

In deze video wordt kort uitgelegd hoe het gezondheidseffect precies werkt.

 

 

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

 

 

Disclaimer:

* Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie (EFSA).

Nadelen van te snel afvallen

Nadelen te snel afvallen

Er zijn veel nadelen aan te snel afvallen. Toch zijn er veel mensen die het liefst zo snel mogelijk afvallen om hun gewenste resultaat te behalen. Toch kent dit op vele vlakken veel nadelen voor uw gezondheid, maar ook op uw uiteindelijke doel. In dit artikel worden de vijf grootste nadelen toegelicht van te snel afvallen.

 

1. Gemis van belangrijke voedingsstoffen

Zodra men acuut start met een zogenoemd crashdieet, worden er op alle voedingsstoffen die calorieën bevat bezuinigd. Zo worden er vaak geen suikers, vetten en koolhydraten meer gegeten. Niet geheel onbegrijpelijk, want deze voedingsstoffen staan in verband met het vetpercentage van het lichaam. Toch zijn deze voedingsstoffen onmisbaar en onwijs belangrijk voor uw lichaam. Het zijn niet voor niets voedingsstoffen. Door te snel af te vallen krijgt u deze belangrijke stoffen minder of nauwelijks meer binnen, waardoor dit nadelige gevolgen heeft op uw gezondheid.

Tip: Kwalitatieve vitamines en mineralen van Vaud

 

2. Ongezonde lichamelijke impact

Door het gemis van deze belangrijke voedingsstoffen, heeft dit een negatieve invloed op uw lichamelijke gezondheid. Zo worden er minder vitamines, mineralen en vezels geconsumeerd, terwijl deze juist zo belangrijk zijn voor uw gezondheid. Hierdoor kunt u last krijgen van hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid, etc. Kortom te snel afvallen heeft een ongezonde impact op uw lichaam.

 

3. JoJo-effect en gewichtstoenamen

Naast de nadelige gezondheidseffecten heeft het te snel afvallen ook invloed op het einddoel, namelijk gewicht verliezen. Doordat men in een korte periode te veel en te snel afvalt, ontstaat het JoJo-effect. Dit resulteert in gewichtscyclus, waarbij de kwijt geraakte kilo’s er net zo snel weer aankomen als dat ze eraf zijn gegaan. Deze kilo’s komen er weer aan wanneer u terug gaat naar uw normale caloriebehoefte. Hierdoor is het JoJo-effect een van de grootste nadelen van te snel afvallen.

Tip: Supplement JoJo-effect Support, voorkomt het JoJo-effect bij gewichtsverlies.

 

4. Verlies geen lichaamsvet, maar spieren

Wanneer men snel kilo’s probeert kwijt te raken door het volgen van een zogenoemd crashdieet, verliest men juist alles behalve vetweefsel. Terwijl dat juist het doel is. In eerste instantie verliest het lichaam vocht, waarna spiermassa volgt. Hierdoor gaat het lichaam als het ware in ‘crisisstand’ waardoor het de stofwisseling verlaagd. Het gevolg hiervan is dat de energie die het lichaam binnenkrijgt opslaat als vet. Dit heeft dan weer grote gevolgen voor het JoJo-effect.

 

5. Niet vol te houden

Naast alle nadelige gezondheid effecten en het eindresultaat, is deze manier van afvallen niet duurzaam en vol te houden. Deze manier van diëten houden de meesten maximaal enkele weken vol. Terwijl op een gezonde manier afvallen veel beter vol te houden is, met een daadwerkelijk resultaat als succes. 

 

 

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Nadelen te snel afvallen’? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Hoe goede voornemens volhouden?

Hoe goede voornemens volhouden?

Hoe goede voornemens volhouden? De kerstdagen zijn net achter de rug en oud en nieuw staat voor de deur. Alhoewel de maand december nog niet afgelopen is zijn de meeste al bezig met het maken van goede en gezonde voornemens voor 2021. Zo heeft ieder jaar gemiddeld 80% van de Nederlanders goede voornemens, waarvan maar 20% deze nog vast weet te houden aan het einde van het jaar. Met deze 6 gemakkelijke tips weet u hoe u uw goede voornemens beter kunt volhouden:

 

1. Concrete doelen

Het is belangrijk om concrete en meetbare doelen te stellen om uw goede voornemens vol te houden. Stel als eerste uw einddoel op, bijvoorbeeld: op 1 juni 2020 wil ik graag 8 kilo afgevallen zijn. Bij deze formulering van het doel is het belangrijk om deze zo concreet mogelijk gehouden. Hierdoor is het gemakkelijker om dit voornemen vol te houden.

 

2. Blijf realistisch

Bij het opstellen van uw doelen en goede voornemens is het belangrijk om realistisch te blijven. Liever twee realistische en concrete doelen, dan vijf doelen waarvan u waarschijnlijk weet dat ze niet behaald worden. De kans van slagen is namelijk ook groter, wanneer u zich focus op één of twee goede voornemens tegelijk.

 

3. Deel het met iedereen

Onderzoek wijst uit dat wanneer u uw goede voornemens met vrienden, familie en kennissen deelt, u deze beter en langer volhoudt. Hierbij is de sociale bewijskracht enorm van belang. De drang om u aan uw doelen te houden is groter, wanneer u weet dat mensen in uw omgeving als het ware mee kijken.

 

4. Minimaal drie maanden

Het is belangrijk dat u uw goede voornemens minimaal drie maanden vast houdt. Na deze periode is namelijk uw routine en hiermee is uw levensstijl veranderd. Het behalen van uw doelen wordt hierdoor makkelijker en geeft u meer garantie tot slagen.

 

5. Voortgang bijhouden

Uw voortgang bijhouden is het antwoord op de vraag: hoe goede voornemens volhouden? Het hangt hierbij aan het doel af hoe vaak u uw voortgang bij moet houden. Wilt u bijvoorbeeld 8 kilo afvallen, is het belangrijk om iedere week op de weekschaal te staan. Hierbij is het dus belangrijk om bij te houden hoeveel u op dat moment afgevallen bent. Deze positieve insteek zorgt ervoor dat u uw doel gemakkelijker zult behalen.

 

6. Beloon uzelf

Om uw goede voornemens te behalen en natuurlijk ook vol te houden is het belangrijk om uzelf te belonen voor het harde werk. Geef uzelf iets cadeau, of trakteer uzelf op een heerlijke maaltijd. Hierdoor krijgt u meer motivatie om uw goede voornemens te behalen.

 

Video: Hoe goede voornemens volhouden?

In deze video wordt kort uitgelegd hoe het effect precies werkt.

 

 

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp ‘Hoe goede voornemens volhouden?’? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Supplement na het drinken van alcohol

Supplement na drinken alcohol

Een supplement voor na het drinken van alcohol. Op deze zin wordt maandelijks bijna 4200 keer gezocht via de zoekmachine van Google. Hiermee kan er geconcludeerd worden dat de wens naar een supplement voor deze desbetreffende momenten populair is. In dit artikel leest u alles over het product en wat voor effect het op uw lichaam heeft.

 

Effect van alcohol op de lever

De lever heeft een belangrijk effect op het herstel na het drinken van alcohol. Dat is bij de meesten een bekend gezondheidseffect. Zo wordt de alcohol naar de lever getransporteerd, nadat het is opgenomen in het bloed. Hier wordt vervolgens 90% van de alcohol afgebroken met behulp van enzymen. De laatste 10% verlaat het lichaam door zweet, urine en adem. Uw lever is dan ook van groot belang voor de afbraak van alcohol.

 

Supplement na het drinken van alcohol

After Alcohol (Detox) is een supplement dat ondersteuning biedt aan de gezondheid van de lever 1. Deze ondersteuning is van groot belang wanneer uw lichaam bezig is met het verwerken van de alcohol, en hiermee de afvalstoffen. Juist omdat uw lever 90% ervan verwerkt, is dit orgaan onmisbaar bij het herstel na het consumeren van alcohol.

Zo bevat het supplement onder anderen de ingrediënten Silybum Marianum en Curcuma Longa. Deze dragen bij aan deze ondersteuning en reinigende werking van uw lever *.

 

Voordelen After Alcohol supplement

Het supplement voor na het drinken van alcohol, After Alcohol (Detox), is zorgvuldig samengesteld met de krachtigste ingrediënten om de beste werking te realiseren. De combinatie van de ingrediënten Silybum Marianum, Curcuma Longa en BioPerine® zijn uniek voor de ondersteuning van de lever *. Juist na het drinken van alcohol. Daarnaast is het supplement 100% plantaardig en daarom geschikt voor zowel veganisten als vegetariërs.

 

Video: Supplement na het drinken van alcohol

In deze video wordt kort uitgelegd hoe het gezondheidseffect precies werkt.

 

 

Heeft u nog vragen op opmerkingen over het onderwerp ‘Supplement na het drinken van alcohol’? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

 

 

Disclaimer:

* Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

1 Silybum Marianum en Curcuma Longa

Supplement tijdens een ongezonde maaltijd

Supplement tijdens een ongezonde maaltijd

Supplement tijdens een ongezonde maaltijd, zodat de vetopname in het lichaam beperkt kan worden. Het is een enorm populair product, namelijk een supplement dat Chitosan bevat. Alhoewel het supplement de laatste jaren steeds bekender werd, bestaat het al ruim 150 jaar. Het is natuurlijk niet voor niets, de stof heeft namelijk verschillende effecten op het lichaam.

 

Chitosan als vetbinder

De werkzame stof in het supplement voor een ongezonde, en vaak vetrijke maaltijd, is chitosan. Deze stof heeft namelijk de eigenschap om (verzadigd)vet uit voeding aan zich te binden. Hierdoor voorkomt het dat het vet opgenomen wordt door het lichaam, waarna het verteerd zou worden. Uiteindelijk zal het vet via de natuurlijke stoelgang het lichaam verlaten.

 

Supplement tijdens een ongezonde maaltijd

Omdat chitosan deze eigenschap heeft, is deze stof verwerkt in verschillende supplementen. Deze worden dan ook voornamelijk gebruikt wanneer men een vetrijke maaltijd consumeert. Met als gevolg dat deze vetten niet opgenomen zullen worden door het lichaam. Voor vele een uitkomst wanneer men toch wilt genieten van een maaltijd die niet past in hun (gezonde) voedingspatroon.

 

Chitosan voor het cholesterol 

Naast het gezondheidseffect dat chitosan de vetopname moeilijker maakt, heeft het ook invloed op het cholesterol gehalte. Zo is het goed voor het cholesterol gehalte in het bloed, bij een dagelijkse innamen van 3 gram chitosan. Daarom kan een supplement met chitosan uitkomt bieden voor 25% van de Nederlanders tussen de leeftijd 30 t/m 70, met een verhoogd cholesterol.

 

Supplement Break van Vaud

Break van Vaud is hét perfecte supplement tijdens het eten van een ongezonde maaltijd. Het supplement bevat dan ook 1500 mg chitosan per dag dosering. Daarnaast wordt er alleen gebruikt gemaakt van de hoogste kwaliteit van de stof, om zo de werking het beste te kunnen garanderen.

 

Video: Supplement tijdens een ongezonde maaltijd

In deze video wordt kort uitgelegd hoe het gezondheidseffect precies werkt.

 

 

Heeft u nog vragen op opmerkingen over het onderwerp of product Break? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Gewichtstoename tijdens de feestdagen voorkomen

Gewichtstoename tijdens de feestdagen voorkomen

Gewichtstoename tijdens de feestdagen en het voorkomen ervan is voor vele een belangrijk punt tijdens de maand december. Juist omdat men tijdens kerst en nieuwjaar gemiddeld 1,7 kilo aankomt, en tijdens de gehele maand december bijna 4,2 kilo. Terwijl een van de meest voorkomende goede voornemens ieder jaar afvallen is. Daarom is het belangrijk om de gewichtstoename tijdens deze periode te voorkomen of minimaal te beperken. Deze tips kunnen u hierbij helpen.

 

1. Eet bewust

Het klinkt wellicht vanzelf sprekend maar bewust eten is ontzettend belangrijk, ook tijdens de feestdagen. Men is er namelijk niet van bewust hoeveel calorieën en vetten er in een gemiddeld hoofdgerecht tijdens de kerst zit. Nu is het ontzettend belangrijk om te genieten tijdens de feestdagen, maar wees ervan bewust wat voor voedingsstoffen er in uw eten zitten.

 

2. Alles met mate

Hiermee wordt gedoeld op de hoeveelheid eten en drinken dat geconsumeerd wordt tijdens de feestdagen. Vaak wordt er meer gegeten dan dat echt nodig is, met een té vol gevoel als gevolg. Belangrijk dus dat u zich niet laat misleiden, terwijl u eigenlijk al genoeg gegeten heeft. Op deze manier kunt u gewichtstoename tijdens de feestdagen voorkomen.

 

3. Beperk alcohol

Voor vele zijn de feestdagen niet compleet zonder een toast met een alcoholisch drankje. Toch is het goed om te weten dat alcohol niet alleen voor gewichtstoename zorgt, maar ook de vetverbranding vertraagd. Hierdoor wordt de gewichtstoename tijdens de feestdagen alleen maar bevordert. Ook bij de alcohol gaat het er dus om dat u bewust bent en alles met mate consumeert.

 

4. Compenseer tussendoor

Veel mensen eten ongezonder en meer dan gemiddeld, ook tussen de feestdagen door en dat is juist hetgeen wat de grootste oorzaak is van gewichtstoename tijdens de feestdagen. Geniet vooral tijdens de momenten dat u dat graag wilt, maar voorkom dit op de overige dagen in december. Heeft u een avond uitgebreid gedineerd, compenseer dat met een lichte maaltijd de volgende dag.

 

5. Break supplement

Het supplement Break van Vaud heeft de eigenschap om vetten aan zich te binden voordat ze opgenomen worden door uw lichaam. Deze zullen vervolgens via de natuurlijke weg uw lichaam verlaten. Dit supplement kan daarom uitkomst bieden bij het voorkomen van gewichtstoename tijdens de feestdagen.

Leestip:

 

Video: Gewichtstoename tijdens de feestdagen

In deze video wordt kort uitgelegd hoe het gezondheidseffect precies werkt.

 

 

 

Heeft u nog vragen op opmerkingen over het onderwerp ‘Gewichtstoename tijdens de feestdagen voorkomen’? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Hoeveel gewichtstoename tijdens de feestdagen?

Hoeveel gewichtstoename tijdens de feestdagen?

Gewichtstoename tijdens de feestdagen en de maand december, men ontkomt er eigenlijk niet aan. Maar hoeveel kilo komt men aan tijdens deze periode van het jaar? Tijdens de kerst en nieuwjaar komt men gemiddeld 1,7 kilo aan, en tijdens de gehele maand december bijna 4,2 kilo. Dit heeft zowel te maken met het eten, maar ook het drinken van alcohol.

 

Waarom zoveel gewichtstoename?

De maand december staat natuurlijk in het teken van gezelligheid, cadeaus en uitgebreid en lekker eten. Dit zijn echter ook de grootste factoren waarom men last heeft van die extra kilo’s tijdens de feestdagen. Zo hebben we sinterklaas, kerstavond, eerste kerstdag, tweede kerst dag, oudejaarsavond en nieuwjaarsdag. Tijdens deze feestelijke dagen laat men zich net meer gaan dan op andere momenten. Daarnaast toont onderzoek aan dat tussen de feestdagen men ook meer en ongezonder eet dan normaal.

 

Invloed van vetten en alcohol

We kunnen onderscheid maken in twee factoren die zorgen voor gewichtstoename tijdens de feestdagen in de maand december. Als eerste zijn dat de calorieën die men consumeert door middel van voedsel. Denk hierbij aan het uitgebreide diner, chocolade letters en oliebollen die rijk zijn aan vetten en suikers.

Daarnaast worden er veel calorieën opgenomen door de inname van alcohol. Deze calorieën worden namelijk direct opgeslagen als vet in het lichaam bovenop de dagelijkse behoefte. Daarnaast remt alcohol ook nog eens de stofwisseling en verbranding waardoor gewichtstoename onvermijdelijk wordt.

 

Geniet, maar met mate

Het is belangrijk om te genieten tijdens de feestdagen, juist nu. Naast de vervelende kilo’s tijdens de feestdagen, brengt het ook een hoop vreugde met zich mee. Toch is het belangrijk om de overtollige kilo’s niet de overhand te laten nemen, deze moeten er immers vaak weer in de maand januari vanaf. Dus geniet zeker, maar met mate.

Tip:

 

Video: Gewichtstoename tijdens de feestdagen

In deze video wordt kort uitgelegd hoe het gezondheidseffect precies werkt.

 

 

 

Heeft u nog vragen op opmerkingen over het onderwerp ‘Hoeveel gewichtstoename tijdens de feestdagen’? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Haaruitval tijdens de herfst

haarverlies herfst

Haaruitval tijdens de herfst periode, bijna iedereen heeft er mee te maken. Het is en terugkerend aspect tijdens de herfst- en winterperiode. Alhoewel niet iedereen het door heeft, verliest men gemiddeld drie tot vier keer meer haar per dag tijdens de koudere maanden van het jaar.

 

Oorzaak haaruitval tijdens de herfst

De oorzaak van haaruitval tijdens de herfst- en winterperiode heeft te maken met verschillende factoren. Zo is de grootste factor de invloed van hormonen op het haar. Tijdens de zomer maanden heeft de zon en de hogere temperaturen een positieve invloed op de hormonen die de haargroei reguleren in het lichaam. Hierdoor groeit het haar sneller tijdens deze periode.

Daarnaast heeft het lichaam de eigenschap om het haar tijdens de zomer ‘vast te houden’ om onder anderen de hoofdhuid te beschermen tegen de zon. Hierdoor wordt blootstelling aan overmatige UV stralen voorkomen. Dit is namelijk slecht voor de gezondheid van de (hoofd)huid.

Tot slot heeft het haar een levensloop die we kunnen onderscheiden in drie fases:

  • De eerste fase groeit het haar, dit duurt gemiddeld twee tot zeven jaar.
  • De tweede fase komt het haar tot rust voordat het uit gaat vallen, dit duurt een aantal weken.
  • Als laatste fase bereiden de haarzakjes zich voor om te groeien en start het groeiproces van het haar, dit duurt gemiddeld drie maanden.

Het einde van de tweede fase is vaak aan het einde van de zomer maanden. Hierdoor valt dus het haar uit tijdens de herfst- en winterperiode.

 

Oplossing voor haaruitval

Ondanks dat het normaal is dat men meer haarverlies heeft tijdens de herfst, kan het haaruitval beperkt worden. Zo kan het effect van de juiste voedingsstoffen van grote positieve invloed zijn op het haar. Gezond haar begint immers met de juiste verzorging van binnenuit. Juist tijdens een periode van haaruitval tijdens de herfst- en winterperiode.

 

Hair Support van Vaud

Hair Support van Vaud is een supplement dat speciaal ontwikkeld is voor het haar. Het product ondersteunt het haar van binnen en buiten. Zo heeft het invloed op de haargroei, de sterkte van het haar, de structuur en geeft het een glans aan het haar. Het supplement is geschikt voor zowel mannen als vrouwen met elk haartype.

 

Heeft u vragen of opmerkingen over haaruitval tijdens de herfst? Laat het ons gerust weten door contact op te nemen.

Hoe krijg je griep tijdens de herfst- en winterperiode?

Hoe krijg je de griep tijdens de herfst- en winterperiode?

Griep tijdens de herfst- en winterperiode, het is een terugkerend aspect waar we niet onderuit komen. Het is dan ook een onderwerp waar veel vragen over zijn en onduidelijkheid over is, want hoe krijg je de griep tijdens deze periode? Het gaat hierbij om het influenza virus en niet om COVID-19.

 

Invloed van het weer

De meest voorkomende fout is, dat men denkt dat je ziek kan worden door de directe invloed van het weer. Dus door de wind, regen of kou. U wordt namelijk alleen ziek door de effecten van een griepvirus en niet door de invloed van het veranderende weer.

Echter kan de invloed van het weer wel effect hebben op uw immuunsysteem ofwel de weerstand. Als u bijvoorbeeld kou vat is uw lichaam bezig met het op temperatuur brengen van uw lichaam. Hierdoor kan de weerstand iets afzwakken, waardoor u sneller vatbaar kan worden voor een virus.

 

Griep tijdens de herfst- en winterperiode

Maar hoe kan het dan tijdens de herfst en winterperiode meer mensen ziek worden? Er worden jaarlijks gemiddeld 450.000 Nederlanders besmet met een influenzavirus. Dat heeft met verschillende factoren te maken.

Een van de belangrijkste oorzaken is het feit dat iedereen gedurende de koude maanden meer binnen is. De griep, ofwel een virus, verspreid zich voornamelijk door neusdruppeltjes. Doordat die neusdruppeltjes blijven hangen in gesloten ruimtes worden deze dus gemakkelijk verspreid van persoon tot persoon.

Daarnaast is de weerstand vaak lager tijdens de herfst en winter, in tegenstelling tot de lente en zomer. Dit heeft te maken met het feit dat men vaak een tekort heeft aan de juiste voedingsstoffen, bijvoorbeeld vitamine D. Deze vitamine wordt namelijk voor het grootste gedeelte aangemaakt door de zon.

Leestip:

 

Weerstand ondersteunen

Het is dus belangrijk voor uw weerstand, en hiermee uw gezondheid, om uw weerstand te ondersteunen. Juist tijdens de herfst- en winterperiode. Veel bewegen, gevarieerd eten, goed rusten en een aanvulling van de juiste voedingsstoffen kunnen uitkomst bieden.

 

Video: Hoe krijg je de griep tijdens de herfst- en winterperiode?

In deze video wordt kort uitgelegd hoe het gezondheidseffect precies werkt.

 

 

Heeft u vragen of opmerkingen over de griep tijdens de herfst- en winterperiode? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.