Cimicifuga (Zilverkaars)

Het kruid Cimicifuga, ook bekend als Zilverkaars, is een plant die inheems is in Noord-Amerika. De plant heeft witte bloemen en groeit op schaduwrijke plaatsen. Cimicifuga wordt al eeuwenlang gebruikt voor zijn geneeskrachtige eigenschappen. De plant zou een aantal gezondheidsvoordelen hebben, waaronder het verminderen van ontstekingen, het behandelen van pijn en het verbeteren van de slaapkwaliteit. Cimicifuga zou ook nuttig zijn bij de behandeling van een aantal gezondheidsproblemen, zoals PMS, symptomen van de menopauze en gewrichtspijn. Wanneer cimicifuga in de juiste dosis wordt ingenomen, is het over het algemeen veilig. Teveel cimicifuga innemen kan echter bijwerkingen veroorzaken, zoals braken en diarree.