Co-enzym Q10
Co-enzym Q10 is een enzym dat nodig is voor de energieproductie in het lichaam. Het is een belangrijke factor voor het behoud van een goede gezondheid.
Co-enzym Q10 wordt veel gebruikt bij mensen met hartklachten, omdat het helpt om de energieproductie in het hart op peil te houden. Daarnaast wordt Co-enzym Q10 ook gebruikt bij mensen met diabetes, als ondersteuning bij de behandeling. Ook kan Co-enzym Q10 helpen tegen vermoeidheid en stress.
Co-enzym Q10 komt van nature voor in onze voeding. Voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze Co-enzym Q10 bevatten zijn: vis, pinda’s, broccoli en rode wijn. Daarnaast wordt Co-enzym Q10 ook toegevoegd aan voedingssupplementen.
Er is tot nu toe weinig bekend over het effect van te veel Co-enzym Q10. Wel lijkt het erop dat een hoge dosering niet altijd goed is voor de gezondheid. Er zijn aanwijzingen dat te veel Co-enzym Q10 kan leiden tot hartritmestoornissen en leverproblemen.
Artikelen in deze categorie
- Chitosan
- 5-HTP
- Betaine HCl
- Betasitosterol
- Bioperine ®
- Bromelaine
- Cafeïne
- Chlorella
- Choline
- Chondroitine Sulfaat
- Citrus Bioflavonoiden
- Co-enzym Q10
- Collageen
- D-mannose
- Digezyme(r)
- Digezyme®
- DMAE
- FOS
- Glucosamine
- Groenlipmossel
- Hyaluronzuur
- Inositol
- Lecithine
- MSM
- PABA
- Papaya
- Peptan B
- Silybum marianum
- Trans Resveratrol
- 5 HTP: werking, bijwerkingen en ervaringen
- Chlorella: alles wat u moet weten
- Collageen in voeding
- Collageen supplement
- Collageen bijwerkingen en advies
- Collageen poeder ervaringen
- Collageen tabletten
- D Mannose: blaasontsteking, bijwerkingen en ervaringen