DMAE

DMAE is een voedingstof dat wordt gebruikt om de hersenfunctie te ondersteunen. DMAE is een verbinding van choline en ethanolamine. Deze twee verbindingen werken samen om de hersenen gezond te houden. DMAE is goed voor het geheugen, de concentratie en het leervermogen. DMAE zit in visolie, sojaolie en roomboter. Als je een tekort aan DMAE hebt, kun je symptomen als vermoeidheid, hoofdpijn of duizeligheid ervaren. Als je te veel DMAE neemt, kun je last krijgen van duizeligheid, misselijkheid of hoofdpijn.