Skip to content

Wat zijn vetzuren?

Vetzuren zijn essentieel voor het lichaam en spelen een belangrijke rol in tal van processen. Er zijn verschillende soorten vetzuren, waarvan sommige essentieel zijn en het lichaam niet zelf kan maken. Deze vetzuren moeten dus uit voeding halen. Er is wetenschappelijk bewijs dat een tekort aan bepaalde vetzuren kan leiden tot een verminderde gezondheid.