kurkuma poeder
Vaud_Logo_Digitaal

Redactie Vaud

1 min. leestijd

Kurkuma poeder is afgeleid van een plant die oorspronkelijk uit India komt en tot de gemberfamilie behoort. Tevens wordt het ook wel geelwortel genoemd vanwege de gele kleur van de wortel en het kurkuma poeder. De gele kleur ontstaat dankzij de stof curcurmine die in de wortel zit. Kurkuma heeft veel positieve eigenschappen en wordt gezien als een superfood.

Waar is kurkuma goed voor?

  • Afvallen
  • Hart en bloedvaten
  • Ter ondersteuning van een gezonde spijsvertering
  • Verlicht gewrichtspijn
  • Verlicht hooikoorts
  • Minder depressieve gevoelens
  • Veroudering
  • pijnstillende werking

Waarom een supplement?

Normale kurkuma poeder is niet genoeg om te profiteren van alle gezondheidsvoordelen van de wortel. De werkende stof curcurmine wordt slecht opgenomen door de darmwand in het menselijk lichaam. Een kwalitatief goed supplement bevat bepaalde stoffen die de opname ervan bevorderen. Hierdoor kan het lichaam meer curcurmine opnemen waardoor het de werking bevordert.

Bijwerkingen kurkuma poeder

Kurkuma poeder heeft in eerste instantie geen bijwerkingen bij normaal gebruik. Echter kunnen er bijwerkingen optreden bij wanneer iemand te veel kurkuma inneemt. Wanneer bijvoorbeeld de dagelijks aanbevolen hoeveelheid op het etiket van een supplement wordt overschreden. In die gevallen kan het voorkomen dat:

  • Kurkuma bloedverdunnend werkt
  • Het de werking van paracetamol beïnvloed.

 

In sommige gevallen is een kurkuma supplement niet geschikt. Bevindt u zich in één van de volgende doelgroepen is het van belang op te passen mer kurkuma, overleg in dat geval met uw (huis)arts:

  • Indien u bloedverdunners gebruikt
  • Kinderen tot 12 jaar
  • Zwangere vrouwen
  • Borstvoeding gevende vrouwen
  • Vrouwen die behandeld worden voor borstkanker

Zuiverheid kurkuma supplement

Voor het zuiverste kurkuma supplement, is het van belang dat het geen metalen of andere ongewenste stoffen bevat. Er heeft zich namelijk een schandaal voorgedaan in Bangladesh waar lood aan het kurkuma poeder werd toegevoegd. Dit metaal zorgde voor een mooiere en aantrekkelijkere kleur geel. Echter was het toegevoegde lood zeer schadelijk voor het menselijk lichaam.

Aanbevolen artikelen:

 

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Aanbevolen Berichten

Nog geen reacties, wees de eerste!


Reageer hier

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *