Gerelateerde artikelen
Redactie Vaud
1 min. leestijd
Resveratrol en de werking van de voedingsstof wordt steeds populairder. Dit heeft te maken met de vele voordelen voor de gezondheid. Maar wat is resveratrol precies? Wat is de werking ervan? En wat zijn de voordelen voor de gezondheid. In dit artikel worden verschillende onderwerpen besproken en vragen beantwoord die hierbij horen.
Wat is resveratrol?
Resveratrol is een polyfenol, ook wel bekend als een voedingsstof die voornamelijk te vinden is in rode druiven, blauwe bessen, pinda’s, cacao en aardbeien. Deze stof werkt als een antioxidant voor de planten van deze voedingsmiddelen. Deze antioxididante werking zorgt ervoor dat de plant beschermd wordt tegen de invloed van schimmels, bacteriën, Uv-straling en insecten. Zonder deze bescherming zijn planten sneller vatbaar voor externe invloeden, wat een negatieve invloed heeft op de plant en vrucht. De werking van resveratrol is daarom essentieel voor de bescherming van een plant.
Werking resveratrol
Zoals vermeld heeft de werking van resveratrol te maken met het beschermen tegen invloeden van buitenaf, namelijk het fungeren als antioxidant. Net als bij planten en vruchten, hebben mensen ook antioxidanten nodig om cellen en weefsels te beschermen tegen deze invloeden. Het is daarom dat de werking van resveratrol wordt ingezet om de gezondheid te ondersteunen. Het heeft namelijk invloed op de volgende aspecten van de gezondheid:
- Het werkt als antioxidanten en beschermt hierdoor cellen en weefsels
- Het ondersteunt de gezondheid van het hart en de bloedvaten
- Het is goed voor de bloedsomloop en de bloeddruk
- Het draagt bij tot de instandhouding van de huid
Resveratrol als supplement
De verhouding resveratrol in rode druiven, blauwe bessen, pinda’s, cacao en aardbeien is minimaal en zal niet de gewenste gezondheidseffecten opleveren. Het is daarom dat de voedingsstof voornamelijk verwerkt wordt in de vorm van supplementen, om zo te kunnen genieten van de voordelen. Bij het aanschaffen van een resveratrol supplement is het geadviseerd om te controleren of er geen onnodige vulstoffen zijn toegevoegd aan het supplement. Hierdoor wordt de kwaliteit van het product gewaarborgd.
Aanbevolen artikelen:
Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.