overgang

Tijdens de overgang krijgt een vrouw met veel factoren te maken. Gedurende deze periode kan zij last krijgen van verschillende klachten en symptomen die horen bij verschillende fases van de overgang. In dit artikel worden alle onderwerpen die horen bij de overgang en de menopauze besproken.

Overgang: wat is het?

De overgang is een fase waar de menstruatiecyclus van een vrouw verandert, waardoor zij van een vruchtbare naar niet vruchtbare periode gaat. Door de verandering van deze cyclus ontstaat er een hormonale disbalans van de hormonen oestrogeen en progestageen. Hierdoor kunnen verschillende overgangsklachten en symptomen ontstaan. De gehele overgang duurt gemiddeld 4 tot 10 jaar.

Overgangsklachten en symptomen

Tijdens de overgang kunnen vrouwen last krijgen van lichamelijke en fysieke klachten. De meest voorkomende symptomen en klachten die bij deze periode horen zijn:

  • Onregelmatige menstruatie
  • Vaginale droogheid
  • Opvliegers
  • Nachtelijk transpireren
  • Gewichtstoename (verlaagde stofwisseling)
  • Minder volle borsten
  • Verlaagd libido
  • Dunner worden haar
  • Droge huid
  • Stemmingswisselingen
  • Prikkelbaarheid
  • Slaapproblemen en vermoeidheid
  • Gebrek aan motivatie en concentratie
  • Gevoel van verdriet en agressie

Hulp bij overgangsverschijnselen 

Er zijn verschillende manieren en methodes om te helpen gedurende de overgang. Naast dat er verschillende overgangstherapieën zijn, zijn er supplementen ontwikkeld die ondersteuning bieden gedurende deze fase. Menopauze van Vaud is een supplement speciaal ontwikkeld voor vrouwen in de overgang.overgang

Bekijk Menopauze

Drie fases

De gehele overgang kan verdeeld worden in drie verschillende fases, namelijk: pre-menopauze, menopauze en post-menopauze.

  • De pre-menopauze start ongeveer vier jaar vóór het hebben van de laatste menstruatie. Gedurende deze periode van de overgang ontstaat er een hormonale disbalans, waarbij er minder van het hormoon oestrogeen wordt geproduceerd. Het gevolg hiervan is dat het lastiger wordt om vruchtbaar te worden. Alhoewel sommige vrouwen hier niet direct last van hebben, zijn er ook vrouwen die hevige klachten ervaren tijdens de pre-menopauze.
  • De menupauze is de laatste keer dat een vrouw menstrueert. Er kan pas met zekerheid over de menopauze gesproken worden, op het moment dat de vrouw één jaar niet gemenstrueerd heeft.
  • De post-menopauze fase breekt aan wanneer een vrouw minimaal één jaar geen menstruatie heeft ervaren. Op dat moment zijn de eierstokken gestopt met het produceren van het hormoon oestrogeen. Tijdens deze periode is het lichaam bezig met het vinden van een nieuwe hormonale balans.

Overgang en anticonceptie

Veel vrouwen vragen zich af of zij tijdens de overgang anticonceptie middelen moeten blijven gebruiken. Ondanks dat dit voor iedere vrouw anders is, wordt vrouwen boven de 50 jaar geadviseerd om geen anticonceptiemethode te gebruiken die de hormonen oestrogeen en progestageen bevatten. Deze kunnen namelijk hart- en vaatziekten tot gevolg hebben. Daarbij komt kijken dat gemiddeld een vrouw na haar 52e niet meer vruchtbaar is.

 

Aanbevolen artikelen:

 

 

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

 

Recommended Posts

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *