Biotine haar
Vaud_Logo_Digitaal

Redactie Vaud

1 min. leestijd

Biotine wordt vaak verwerkt in producten voor het haar, omdat het veel voordelen heeft met betrekking tot de haren. Toch is het niet voor iedereen duidelijk wat biotine precies is en wat de overige gezondheidsvoordelen ervan zijn. In dit artikel worden verschillende onderwerpen besproken en vragen beantwoord met betrekking tot biotine.

Wat is biotine?

Biotine, ook wel bekend als vitamine B8, is één van de dertien vitamines die we kennen. Het is een wateroplosbare vitamine die veel verschillende functies heeft op het lichaam. Naast dat biotine goed is voor het haar, heeft het ook invloed op:

  • De energiestofwisseling van vetten, eiwitten en koolhydraten
  • Helpt het bij de verzorging van de huid
  • Is het goed voor de gemoedstoestand, leerprestaties, concentratie en geheugen
  • Ondersteunt het de slijmvliezen
  • Speelt het een belangrijke rol bij de werking van het zenuwstelsel

Waar zit biotine in?

Biotine komt voornamelijk voor in eieren, lever, melk, noten en pinda’s. Dit zijn vaak maar kleine hoeveelheden van de vitamine en daarom wordt een supplement gebruikt om deze waardes te verhogen.

Biotine voor het haar

Naast dat biotine dus een onmisbare vitamine is voor het lichaam, staat het voornamelijk bekend om de werking op het haar. Het is wetenschappelijk onderzocht door de European Food Safety Aurhority, dat de voedingsstof effect heeft op de volgende punten:

  • Draagt bij aan het behouden van de haarstructuur
  • Draagt bij aan de groei van de haren
  • Behoudt de stevigheid van de haren
  • Het is goed voor de gezondheid van de haren
  • Het zorgt voor de conditie van het haar
  • Voor het behouden van glanzend haar

Aanbevolen artikelen:

 

Heeft u nog vragen of opmerkingen over het onderwerp of product? Laat het ons gerust weten door contact met ons op te nemen.

Aanbevolen Berichten

Nog geen reacties, wees de eerste!


Reageer hier

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *