Skip to content

Seleen

Spoorelement seleen is een essentieel mineraal voor mensen. Het is goed voor de werking van verschillende organen, zoals de nieren, de hersenen en het hart. Seleen komt voor in voedingsmiddelen als vis, schaaldieren, aardappelen, broccoli en fruit. Bij te veel seleen kan er verkalking van de nieren ontstaan. Bij te weinig seleen kan er spieratrofie ontstaan.